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パーソナルトレーニング(60分)
4回券26000円
8回券48000円
16回券88000円
ペアパーソナルトレーニング(75分)
2人同時にトレーニングできるペアパーソナルトレーニングです。
※2人が同じ時間に受ける場合に限ります。
4回券20,000円(1名あたり)
8回券38000円(1名あたり)
16回券72000円(1名あたり)
3ヶ月であなたの身体を変えるボディメイクコース
ボディメイクコース(週2✖️3ヶ月) 174980円(税込)
※パーソナルトレーニング1回90分
ペアでのボディメイクコース(週2✖️3ヶ月) 109800円/1人
※パーソナルトレーニング1回90分
体験トレーニング(75分)
お1人様1回限りで体験トレーニングを受けていただけます!
【体験トレーニング内容】
まず、お客様のご要望を詳しくカウンセリングさせて頂きます。お身体の状態、運動歴、怪我などの有無。トレーニングの目的などを教えて頂きます。そのあとにすぐに実践できる食事の指導をさせていただきます。トレーニングの前に、ストレッチをさせていただき、身体の硬さや弱い部分、苦手な動きをみていきます。そのあと身体の状態に合わせたトレーニングプログラムでトレーニングをさせて頂きます。
【ご用意いただくもの】シューズ、動きやすい服装、タオル